• nybjtp

Стареење и здравје

Клучни факти

Помеѓу 2015 и 2050 година, процентот на светското население над 60 години речиси ќе се удвои од 12% на 22%.
До 2020 година, бројот на луѓе на возраст од 60 години и постари ќе го надмине бројот на деца помлади од 5 години.
Во 2050 година, 80% од постарите луѓе ќе живеат во земји со ниски и средни приходи.
Темпото на стареење на населението е многу побрзо отколку во минатото.
Сите земји се соочуваат со големи предизвици за да се осигурат дека нивните здравствени и социјални системи се подготвени максимално да го искористат овој демографски пресврт.

Преглед

Луѓето низ целиот свет живеат подолго. Денес, повеќето луѓе можат да очекуваат да живеат до шеесеттите години и повеќе. Секоја земја во светот доживува раст и на големината и на уделот на постари лица во населението.
До 2030 година, 1 од 6 луѓе во светот ќе биде на возраст од 60 години или повеќе. Во овој период, учеството на населението на возраст од 60 години и повеќе ќе се зголеми од 1 милијарда во 2020 година на 1,4 милијарди. До 2050 година, светската популација на луѓе на возраст од 60 години и повеќе ќе се удвои (2,1 милијарди). Се очекува бројот на лица на возраст од 80 години или повеќе да се зголеми тројно помеѓу 2020 и 2050 година и да достигне 426 милиони.
Иако оваа промена во распределбата на населението на една земја кон постара возраст - позната како стареење на населението - започна во земјите со високи приходи (на пример, во Јапонија 30% од населението е веќе над 60 години), сега земјите со ниски и средни приходи се тие што доживуваат најголема промена. До 2050 година, две третини од светското население над 60 години ќе живее во земји со ниски и средни приходи.

Објаснување на стареењето

На биолошко ниво, стареењето е резултат на влијанието на акумулацијата на широк спектар на молекуларно и клеточно оштетување со текот на времето. Ова води до постепено намалување на физичкиот и менталниот капацитет, растечки ризик од болести и на крајот смрт. Овие промени не се ниту линеарни ниту конзистентни и се само лабаво поврзани со возраста на лицето во години. Разновидноста што се забележува во постарата возраст не е случајна. Освен биолошките промени, стареењето често се поврзува со други животни транзиции како што се пензионирање, преселба во посоодветно домување и смрт на пријатели и партнери.

Чести здравствени состојби поврзани со стареењето

Чести состојби кај постарата возраст вклучуваат губење на слухот, катаракта и рефрактивни грешки, болки во грбот и вратот и остеоартритис, хронична опструктивна белодробна болест, дијабетес, депресија и деменција. Како што луѓето стареат, тие се посклони да доживеат неколку состојби истовремено.
Постарата возраст се карактеризира и со појава на неколку сложени здравствени состојби, кои вообичаено се нарекуваат геријатриски синдроми. Тие често се последица на повеќе основни фактори и вклучуваат слабост, уринарна инконтиненција, паѓања, делириум и декубитуси.

Фактори што влијаат на здравото стареење

Подолгиот живот носи можности, не само за постарите лица и нивните семејства, туку и за општествата како целина. Дополнителните години даваат можност за нови активности како што се понатамошно образование, нова кариера или долго запоставена страст. Постарите лица, исто така, придонесуваат на многу начини за своите семејства и заедници. Сепак, обемот на овие можности и придонеси во голема мера зависи од еден фактор: здравјето.

Доказите сугерираат дека процентот на живот во добро здравје останал во голема мера константен, што имплицира дека дополнителните години се во лошо здравје. Доколку луѓето можат да ги доживеат овие дополнителни години живот во добро здравје и доколку живеат во поддржувачка средина, нивната способност да ги прават работите што ги ценат малку ќе се разликува од онаа на помлада личност. Доколку овие дополнителни години се доминирани од намалување на физичките и менталните капацитети, импликациите за постарите луѓе и за општеството се понегативни.

Иако некои од варијациите во здравјето на постарите лица се генетски, повеќето се должат на физичката и социјалната средина на луѓето - вклучувајќи ги нивните домови, соседства и заедници, како и нивните лични карактеристики - како што се нивниот пол, етничка припадност или социоекономски статус. Средините во кои луѓето живеат како деца - или дури и како фетуси во развој - во комбинација со нивните лични карактеристики, имаат долгорочни ефекти врз тоа како стареат.

Физичките и социјалните средини можат да влијаат врз здравјето директно или преку бариери или стимулации што влијаат на можностите, одлуките и здравственото однесување. Одржувањето здрави навики во текот на животот, особено јадењето балансирана исхрана, редовното практикување физичка активност и воздржувањето од употреба на тутун, придонесуваат за намалување на ризикот од незаразни болести, подобрување на физичките и менталните капацитети и одложување на зависноста од нега.

Поддржувачките физички и социјални средини им овозможуваат на луѓето да го прават она што им е важно, и покрај загубите на капацитет. Достапноста на безбедни и достапни јавни згради и транспорт, како и местата што лесно се движат, се примери за поддржувачки средини. При развивањето на јавноздравствен одговор на стареењето, важно е не само да се земат предвид индивидуалните и еколошките пристапи што ги ублажуваат загубите поврзани со постарата возраст, туку и оние што можат да го зајакнат закрепнувањето, адаптацијата и психосоцијалниот раст.

Предизвици во справувањето со стареењето на населението

Не постои типично постаро лице. Некои 80-годишници имаат физички и ментални капацитети слични на многу 30-годишници. Други луѓе доживуваат значително опаѓање на капацитетите на многу помлада возраст. Сеопфатен одговор на јавното здравство мора да се справи со овој широк спектар на искуства и потреби на постарите лица.

Разновидноста што се забележува кај постарата возраст не е случајна. Голем дел произлегува од физичката и социјалната средина на луѓето и влијанието на овие средини врз нивните можности и здравствено однесување. Односот што го имаме со нашите средини е искривен од лични карактеристики како што се семејството во кое сме родени, нашиот пол и нашата етничка припадност, што доведува до нееднаквости во здравјето.

Постарите луѓе често се сметаат за слаби или зависни и товар за општеството. Професионалците од јавното здравство и општеството како целина треба да се справат со овие и други ставови поврзани со возраста, кои можат да доведат до дискриминација, да влијаат на начинот на кој се развиваат политиките и можностите што ги имаат постарите луѓе да доживеат здраво стареење.

Глобализацијата, технолошкиот развој (на пр., во транспортот и комуникациите), урбанизацијата, миграцијата и менувањето на родовите норми влијаат врз животот на постарите лица на директни и индиректни начини. Одговорот на јавното здравство мора да ги земе предвид овие тековни и проектирани трендови и соодветно да ги обликува политиките.

Одговор на СЗО

Генералното собрание на Обединетите нации го прогласи периодот 2021–2030 година за Деценија на здраво стареење и побара од СЗО да го води спроведувањето. Деценијата на здраво стареење е глобална соработка што ги здружува владите, граѓанското општество, меѓународните агенции, професионалците, академијата, медиумите и приватниот сектор за 10 години усогласена, каталитичка и колаборативна акција за поттикнување на подолг и поздрав живот.

Декадата се темели на Глобалната стратегија и акционен план на СЗО и Мадридскиот меѓународен акционен план на Обединетите нации за стареење и ја поддржува реализацијата на Агендата на Обединетите нации 2030 за одржлив развој и Целите за одржлив развој.

Декадата за здраво стареење (2021–2030) има за цел да ги намали здравствените нееднаквости и да ги подобри животите на постарите лица, нивните семејства и заедниците преку колективно дејствување во четири области: промена на начинот на кој размислуваме, чувствуваме и дејствуваме во однос на возраста и егеизмот; развој на заедниците на начини што ги поттикнуваат способностите на постарите лица; обезбедување интегрирана грижа ориентирана кон личноста и услуги за примарна здравствена заштита што одговараат на постарите лица; и обезбедување пристап до квалитетна долгорочна грижа за постарите лица на кои им е потребна.

Стареење и здравје


Време на објавување: 24 ноември 2021 година